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소중한 일상/하루 성찰

요즘의 하루 - 건강이 최고, 혜택을 이용하기, 요가, 스터디와 사람
요즘의 하루 - 건강이 최고, 혜택을 이용하기, 요가, 스터디와 사람 💖 최근에 감기로 너무 고생을 했다.그동안 댄스랑 요가를 너무 빠져이번에는 꼭 가야지 하고 버텼는데오후에 너무 아파 이건 병원가야겠다고 바로 가서주사를 맞고 약을 탔다.안아픈게 정말 최고최고최고다. 💖 짐이 많은 건 참 힘들다.최대한 짐을 줄이는 게 핵심이다.기동성 있게 차라리 카트를 이용해야한다.힘들다. 💖나는 여러 혜택을 잘 이용하려고 노력중이다.내가 가입한 단체에서 하는 게 있어서내가 인원을 모으고 주최해서책도 받고 간식도 받았다.그런데 인증을 내가 해야하고내가 인원을 소집해야 하고너무나 귀찮다.나 혼자 하는게 최고다.만원 정도의 혜택인데 굳이 이렇게귀찮게 해야하나 싶기도 한데내가 돈을 낸 단체이니까 또 이용하는 게 맞다고 생각해서 하는데악 귀찮다.또 모이자고 해서 책 이야기도 나누고일정 조율..
[돈 관리 : 주식 투자 성찰] - 1000만원 수익? - 수수료 아까움 - 나름 괜찮게 투자하는 중?
[돈 관리 : 주식 투자 성찰] - 1000만원 수익? - 수수료 아까움 - 나름 괜찮게 투자하는 중? 요즘 바쁘기도 하고원래 투자는 묻어두는 거라 생각해서잘 안보다가아빠가 연락해서 한 번 봤다. 수익률이 5%다.예전에는 기본 10, 15% 였는데현재는 5%인 것을 보니요즘 경기가 안 좋긴 하다보다 싶다. 예전에는 빅테크는 너나 할 거 없이번갈아 올랐는데요즘에는 빅테크 하락이 오히려 잦다.이 글을 쓰게 된 이유인데미래에셋과 영웅문에서 따로 주식 투자를 한다.영웅문에서 보니까 아마존이 나름 저점인 것 같아서 매수하려고적어 놨는데,미래에셋에서 보니까 오히려 10% 먹었을 때 팔아야지 이런 생각이 들었다.배당도 안 주고 변동이 심하니까 수익실현해야지 하고선. 같은 주식인데 반대로 생각하는 것이 신기했다.계속 생각하니까 10% 먹었으면 파는 게 맞는 것 같다.계속 들고있으면 내려갈 때도 같이 내려가니까이 정도면 ..
[남자친구와의 싸움 : 얼음컵을 사느냐 마느냐] - 가치관의 차이 - 예민함 - 언짢음이 쌓임- 유통기한 - 보냉팩
[남자친구와의 싸움 : 얼음컵을 사느냐 마느냐] - 가치관의 차이 - 예민함 - 언짢음이 쌓임- 유통기한 - 보냉팩 오늘 밀키트를 수령하러 갔는데, 얼음팩을 안 얼려왔었다.나는 그러려니 하고 나갔는데남친이 찝찝하니까 편의점 얼음을 사서넣자고 했다. 나는 그 행동이 이해가 안 갔다.일단 더운 여름날도 아니고잠깐 해봤자 세시간인데다른 야채들이랑 보냉가방 안에 있는데뭐가 그렇게 걱정되냐고 했고 남친은 잠깐이라도닭은 상할 수 있고찝찝할 수 있다고 연극을 보면서도 그거 찝찝할 바에야그냥 사서 넣겠다고 했다. 그래서 그럴거면 오빠거에만사서 넣으라고 했고결국 안사고 빨리 갔는데 분위기가 냉랭했다. 티켓을 발권받고 앉아서이야기를 하는데서로의 말이 일리가 있긴 했다. 내가 화난 이유를 생각해보니다른 것에 이미 조금 언짢아있어서 화가 났었다. 7시 30분 공연인데,  7시 10분에 수령을 받고네이버 지도상 거리를 보니 10분이 걸렸다...
[오랫만의 성찰 : 불편한 일상과 새로운 일상] -강남맛집 체험단- 쿠팡 체험단- 옷 스타일- 편하게
[오랫만의 성찰 : 불편한 일상과 새로운 일상] -강남맛집 체험단- 쿠팡 체험단- 옷 스타일- 편하게 성찰이 제일 중요한 일이다 싶으면서계속 미루게 된다.블로그에서도 정보성 글 말고내 이야기를 해야지 하는데잘 안된다.일단 요즘 밀키트 제작을 열심히 하고그에 따라 집밥을 자주 먹고 있다.좋은 출발점이자 시도인 것 같다. 저 마이는 요즘 보니 촌스러워서버려야지 하는데은근히 버릴 헌옷수거함이 안 보이고버리기 애매해서 아직도 못버렸다. 유행이 지났을 뿐 멀쩡한 옷이여서극단 같은데 소품으로 줘도 될 것 같은데멀쩡한데 버리기 아깝다.조끼 작년에는 잘 안 입었는데의외로 이번년에는 많이 입게 된다.유행과 내 취향은 바뀌고 바뀐다.오늘은 저 원피스의 무늬가 마음에 안 들었다.이 또한 한 순간일까?버리고 싶었는데 너무 멀쩡해서 도무지 못 버렸다.혹시나 하고 신청했던강남맛집 체험단에 선정되었다.선정단이라니 !!막상 갈 생각..
[일상 기록 : 남자친구와의 싸움 ] - 글로 싸움- 머리 아픔- 힘듦- 티타임 - 잘 안 맞다- 이해하는 과정 - 존중하기
[일상 기록 : 남자친구와의 싸움 ] - 글로 싸움- 머리 아픔- 힘듦- 티타임 - 잘 안 맞다- 이해하는 과정 - 존중하기 오늘 오전까지는 즐겁게 만났다.저렇게 말하는 게 귀엽다.오늘 티타임을 하다가 크게 싸웠다.사건의 발단은 티타임을 하며 대화를 하던 도중내 머리카락을 뭉쳐서 내 쪽으로 내밀었다. 엄청 싸우는데이해가 안되고 똑같은 말만 해서정떨어질뻔까지 하다가이대로는 안되겠다 싶어서조목조목 따져서 논리적으로 얘기해야겠다 싶어서 썼다.내 주장은 아래와 같다.1. 차를 마시는데 예의없이 (상황에 맞지 않게) 머리 쓰레기를 보여줬다. 2. 처음에는 차 마시는데 하지 말라고 차분하게 얘기했다.그런데 오빠가 "내가 하도 정리를 안해서 보여주는거다" 라고 하면서 내 탓을 했다.오빠 행동을 지적한 건데 오빠 행동 반성을 안하고 내탓으로 한 게 가스라이팅이며 기분이 나쁘다. 3. 차를 마시는데 쓰레기를 내미는 것은 무시하고 예의 없는 행..
[하루 일기 : 무거운 짐 + 야식은 엽떡 + 평화로운 주말] - 나를 위한 시간 - 스페인어 언어 공부- 집안일
[하루 일기 : 무거운 짐 + 야식은 엽떡 + 평화로운 주말] - 나를 위한 시간 - 스페인어 언어 공부- 집안일 오늘은 짐이 참 많았다.도서관에 가면 왜 그렇게 빌리고 싶은 책이 많은지5권 빌렸는데부피도 차지하고걸어가는데 죽을 뻔 했다. 다음에는 한 두권만 욕심 없이 빌리자.게다가 오늘은 주말에 요리해야할 거 생각해서장을 보기로 했다. 오늘은 안 가던 마트에 갔는데대파나 꽈리고추가 사서신났다.지금 생각하면당장 안 먹을거면틈새라면 안 사도 됐는데샀다.배고파서 이성이 부족했나 보다.숙주와 대파가 있어서 든든하다.밀떡볶이도 2천원 밖에 안했다.원래 가던 큰 마트는 쌀떡 밖에 안 팔았는데밀떡을 사서 기분이 좋았다.오랫만에 엽떡을 시켰는데어차피 방문 포장이면앱으로 시켜서 2인 엽떡 말고큰 거를 시키는 게 나을 뻔 했다.--고 생각했다. 먹으면서 너무 자극적이라 이제 안 시키고웬만하면 집에서 먹어야겠다 싶었다.오뎅이랑 치즈랑..
[남자친구와의 싸움/ 커피와 차 공간 마련/ 베이킹 후기/댄스복 구입/ 접시 깨뜨림]
[남자친구와의 싸움/ 커피와 차 공간 마련/ 베이킹 후기/댄스복 구입/ 접시 깨뜨림] □ 남자친구와 싸움-어제 크게 싸웠다. 얘기할 때 '똥' 이라고 하지 말라고 했는데왜 나를 통제하려고 하냐 vs 상대방이 듣기 싫다면 하지 말라로 싸웠다. 상식적으로 하기 싫다면 안해야 하는데 계속 하는 걸 보고너무 화났다. 이번 한 번이 아니라 계속 했고 하지 말라고 몇 번 했는데하고 싶은데 어쩔 수 없어 할거야이런 무대포 개념없는 행동에 화났다. 너무 화가나서 소리도 지르고물건도 던지고 벽도 치고 싶은 충동이들었고 상상도 했다. 그런 폭력적인 태도는 아니라며남자여자 바꼈으면 경찰서 갔을 행동이라고말하는 걸 보고 그 부분은 반성했다.근데 얘기가 안 통했다. 이거 말고 자기를 통제하려고 하는게 많다며계속 자기를 억압하고 가르치려고 한다며가스라이팅 하지 말라고 해서 가스라이팅인지 아닌지 또 싸웠다.한 시간..
[베이킹 물품 구입 : 쿠팡 왕창 쇼핑 + 추천템] - 밀봉기- 온도계- 얼그레이티- 반건조무화과- 베이킹매트- 다지기
[베이킹 물품 구입 : 쿠팡 왕창 쇼핑 + 추천템] - 밀봉기- 온도계- 얼그레이티- 반건조무화과- 베이킹매트- 다지기 베이킹을 하고 포장할 봉지를 찾다가밀봉기가 있어서 샀다.괜히 구입했다.안 쓸 것 같고 자리만 차지한다.생각보다 비싸지 않고기능도 잘 작용하기는 하는데자취하면서 밀봉할 게 거의 없고굳이 꺼내려면 번거로워 안 쓸 것 같다.빳빳한 밀봉지도 함께 세트다.우리 동아리이름이랑 문구도 새겨스티커를 샀다.스티커는 별거 아닌데꽤 그럴 듯 해보였고생각보다 비쌌다.다음으로 다지기원래 베이킹 푸드프로세서를 사고 싶었는데5만원이 넘어가니 너무 비싸다. 아쉬운대로 다지기를 샀는데푸드프로세서랑 기능이 똑같다.베이킹에 너무 잘 사용해서 만족한다.다만 베이킹을 안 할 때가 대부분인데자리를 차지하는 게 아쉽다. 오트밀 베이킹에 잘 활용했고집에서도 먹으려고 포장해 가져왔는데먹을 일이 없다. 요거트 같은 거 사면넣어 먹기 좋을 것 같다.너..
[휴대폰 없는 삶/ 요양원의 할머니/ 얼그레이티의 매력/ 요가 자세 성찰]
[휴대폰 없는 삶/ 요양원의 할머니/ 얼그레이티의 매력/ 요가 자세 성찰] □ 휴대폰 없는 삶요즘 휴대폰밖에 안 본다.나도 유튜브 알고리즘이나 쇼츠 보면 금방이고지루함을 쉽게 견디지 못한다.지루하다 싶으면 휴대폰을 보게 된다. 이번에 추석 때 시골이나 할머니댁 갔을 때다들 각자 휴대폰만 하고인사 외에는 대화를 안하는 것을 보고삭막함을 느꼈다. 휴대폰 없었어도 얘기를 안했을 수도 있지만휴대폰을 탓하고 싶은 걸까휴대폰에 다들 종속되고 있는 기분이다.이제 휴대폰을 최대한 덜봐야겠다. 일어나서도 휴대폰을 보면 금방 시간이 간다.사람이 나태해진다. 필요한 떄만 휴대폰을 사용하자.이동할 때도 심심해서 휴대폰을 보니머리도 아프고건강도 안 좋아지는 것 같다. □ 요양원에 계신 할머니나는 시골 할머니랑 친하지 않다.해봤자 일년에 한두번 보고가서도 얘기도 일절 안하니친해지기가 더 어렵겠지.할아버..
[머리 관리 : 히피펌/ 매직셋팅/ 매직] - 기능장 커트 - 질감처리 - 125,000
[머리 관리 : 히피펌/ 매직셋팅/ 매직] - 기능장 커트 - 질감처리 - 125,000 미용실에서는 항상 돈은 쓰는데만족하지를 못한 것 같다. 이번에도 그냥 동네 미용실가서그런가 싶어서유명하고 기능장이 운영하는 미용실을 갔는데 엄청 전문적으로 말씀 잘해주시고그래서 기대했는데크게 달라진 게 없다. 원래 25만원인데할인받아서 반값에 했다.그래도 후덜덜한 가격이다.너무 그동안 머리랑 비슷하고 실망스러운 면이 있어언변에 속았다는 생각까지 들었다. 어떤 머리든 손질만 잘하면 된다는데내가 머리를 잘 못 말리고관리를 잘 못하나 보다. 뒷머리는 오히려 예쁜데옆에서 보니까 애매하다.더 나이들어 보이는 것 같다.뒤는 꼬불하고옆은 매직처럼 되어 있고이도저도 아니다. 더 관리하게 어렵게 만들어졌다.머리 하고 나서 바로 사진 찍은 건데별로 마음에 들지 않는다. 그래도 항상 나올 때는오랜 시간 손질해주셨으니감사하다..
[요가, 스포츠 댄스의 재미 : 감을 찾는 재미] - 머리 서기 도전 - 다리 펴기- 차차차 - 탱고- 다리 스텝
[요가, 스포츠 댄스의 재미 : 감을 찾는 재미] - 머리 서기 도전 - 다리 펴기- 차차차 - 탱고- 다리 스텝 한달 동안 여행을 다닌다고 운동을 쉬다가오랫만에 9월달부터운동을 시작했다.아주 예쁜 운동가는 길!다시 처음 요가를 하니너무 힘들어서가기전부터 가기 싫고가서도 하기 싫고하고 나서는 너무 힘들고그냥 다 치우고 싶다 생각했다. 그런데 이틀이 지나고선뭔가 뾰로롱 두뇌가맑아지는 것 같더니오늘 요가하면 개운한 기분일 것만 같았다. 가서 엄청 재미있게 하고다시 요가가 재미있어졌다. 게다가 이번에는드디어 처음으로머리서기에서 다리드는 것을 도전했다. 배에 근력이 없어서 배가 출렁출렁 왔다갔다했으나허리도 조금당기는 듯 했으나결국 서서 20초 가량 버텼다. 한번 하고 나니까너무 짜릿하고내 자력으로 하고 싶어졌다. 다리드는 것 까지도연습하니까 됐던 것처럼이것도 조만간 할 수 있겠지? 그냥 하면 재미없을 수 있는데목표가 생기니..
[주식 기록 및 성찰] - 알파벳- 리얼티- 슈마컴- 니프티-텔레닥- 엔비디아 - 슈페
[주식 기록 및 성찰] - 알파벳- 리얼티- 슈마컴- 니프티-텔레닥- 엔비디아 - 슈페 요즘 너무 바빠서해야할 일도 미뤄지고 있교주식을 볼 여유가 없다. 그래도 바빠서 가끔씩 보는 것의이점도 있다.간간히 캡쳐해둔 것을 토대로성찰을 해본다.수익률이 몇십일 때도 있었으나이제 수익 실현 다하고조금 더 자주 매수 및 매도를 하고 있다.그랬더니 전체 수익률이 마이너스가된 적도 있어서마음이 덜컹하기도 했다. 2%라도 나와서다행이라고 생각하고나름 만족?한다. 리얼티 저점일 때 더 샀어야했는데 끝도 없이 오른다.월배당이라 안팔고 계속 보유할 예정이다.안정된 기업. 텔레닥헬스 처음 주식 시작할 때 가능성 있는유망분야라고 생각했는데끝도 없이 내려서 최악의 수익률이다. 큰 기업이 아니라변동성이 심해 금방 올라올거라 생각했는데사람들 관심이 없다보니시들해지고 끝까지 내려간다.많이배웠다. 가망없는거는 중간에 팔고가..
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