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건강

[함양 힐링 카페 : 모우나 ] 함양 여행지 추천 - 카페 강력 추천 - 건강한 차와 커피 - 분위기 있는 공간 - 건강한 이야기 - 누룩 요거트 - 특이한 메뉴
[함양 힐링 카페 : 모우나 ] 함양 여행지 추천 - 카페 강력 추천 - 건강한 차와 커피 - 분위기 있는 공간 - 건강한 이야기 - 누룩 요거트 - 특이한 메뉴 정말 우연히 가게 된 카페다.동행자가 발견하고 가자고 해서 잠시 쉬러 갔는데가게 내부가 좁았다. 일단 앉아보라고 해서앉아서 이야기하는데정말 개성있는 분이셨다.얘기를 하면서 많은 것을 깨달았고배웠고 힐링되는 기분이었다.    건강에 진심인 분이셨고그에 따라 메뉴도 건강한 시그니쳐가 많았다. 커피와 차에 진심인 분이었고나도 이제 관심을 가지고즐기는 삶을 살고 싶다고 생각했다. 함양에서 이 카페를 발견해서함양에 대한 이미지가 좋아졌고값진 여행, 기억나는 여행, 소중한 여행이 되었다.  이 카페는 메뉴도 메뉴지만카페지기와 이야기하는 것이 핵심인데사람이 많아지면 그럴 수가 없을테니한적할 때 방문한 것이 신의 한수인 것 같다. 이 카페에서 티클래스도 들었고공간이 주는 힘사람을 대하는 태도를 알게 되었다. 매일 방문..
성찰 "24" 건강이 최고다 / 많은 것에 도전해 보기
성찰 "24" 건강이 최고다 / 많은 것에 도전해 보기 이번에 많은 것을 도전했다. 작곡 동아리 지원에도 신청해보고, 요리 동아리도 지원해 봤다. 영어 연수도 들어, 새롭게 해보고자 했던 영어 회화도 도전해보고 스페인어 스터디도 어떻게 할지 계획을 정하고 다음주부터 바로 시작하기로 했다. 일은 하기 싫지만 어찌저찌 하는 느낌이라면, 공모전은 내가 하고 싶어서 쓰는 것이니까 더 긍정적으로 쓸 수 있었다. 지원 받아서 실질적으로 하게 되면 좋겠다. 그냥 무의미하게 반복되는 삶에서 어떤 일이 추가되고, 함께 무엇인가를 같이 하는 것은 참 좋은 일이다. 다만 오늘 몸이 너무 안 좋다. 오늘 직장에서 무리하고 말을 너무 많이해서 목이 아프기 시작했고 목이 취약한지 목이 아프기 시작하니 열도 나고 한기도 들고 으슬하고 온 몸에 힘이 없어졌다. 오랫만에 아픈 날이다. 내..
성찰 기록 "22" / 여행을 갈 수 있어 감사해. 편안한 옷으로 즐기기.
성찰 기록 "22" / 여행을 갈 수 있어 감사해. 편안한 옷으로 즐기기. 여행갈 수 있어 감사 네 시간 운전하면서, 토론도 하고 미래 이야기도 나누어 즐거운 과정 속에서 이동할 수 있었음. 다양한 꽃을 보고, 좋은 날씨에 산책할 수 있어 감사. 오랫만에 청원피스 입었는데 불편했다. 적당히 불편해야지, 다시는 입고 싶지 않다. 편한 것은 기본이다. 오래 걸으니까 발이 너무 아팠다. 계속 신으니 고통스러워 슬리퍼로 갈아 신었다. 편한 신발은 필수이다. 불편한 신발 다 버린다. 이왕이면 질 좋은 신발사기. 이제는 다양하고 예쁜 것보다는 더 비싸고 좋은 것 나에게 주기. 쇼핑에 관심이 없었다가 이번에 스포츠댄스복이랑 요가복 쇼핑을 했다. 새로운 운동복으로 운동에 더 집중할 수 있어 기분이 좋다. 해야할 과제를 끝낸 것 같아 좋다. 버킷리스트 : 스페인어 꾸준히 하기 / 영어회화 공부..
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